【保存版】原始反射の種類と発達への影響・支援方法について理学療法士が詳しく解説します
IshikawaTakashiこんにちは！
「子育てのみかた どれみのびじょん」理学療法士の石川隆志です。
今回は、【原始反射】について、小学生のお子さんをお持ちの保護者様に向けて、わかりやすく、そして専門的に解説していきます。
特に「どんな種類があるの？」「残っているとどんな影響が出るの？」「支援方法は？」という点をしっかりお伝えしていきます！
1. 原始反射とは？
原始反射とは、
赤ちゃんが生まれつき持っている本能的な反応のことを指します。
たとえば、
- 抱き上げたときに手足をバッと広げる（モロー反射）
- 手に何かが触れるとぎゅっと握る（手掌把握反射）
これらは赤ちゃんが生きるために必要な本能的な動きですが、成長とともに脳が発達すると自然に消失していきます。
そして、より複雑な運動や感情コントロールができるようになっていきます。
重要なのは、原始反射が「消失」または「統合」されることです。
2. 原始反射が残存するとどうなる？
もし、原始反射が十分に統合されずに残ってしまうと──
- 姿勢保持がうまくいかない
- 目と手の協応がぎこちない
- 感覚の過敏や鈍麻が出やすい
- 読み書き、運動、集中に困りごとが起こる
- 不安感が強い、落ち着かない
といった「発達上のつまずき」が起こりやすくなります。
つまり、原始反射の統合は、発達の土台を築くためにとても大切なプロセスなのです。
3. 代表的な原始反射と特徴
ここから、代表的な原始反射を詳しく紹介していきます！
モロー反射（Moro Reflex）
特徴
- 赤ちゃんが急な刺激（音や揺れ）に驚くと、手足を大きく開き、すぐに抱きつくように動かす反応。
残存すると
- 音や刺激に過敏になる
- 落ち着きがなく、集中が続かない
- 不安感が強い
非対称性緊張性頸反射（ATNR）
特徴
- 頭を左右に向けると、その向きに同側の手足が伸び、反対側が曲がる。
残存すると
- 書くときに体がねじれる
- 板書が苦手（黒板からノートへ目線をスムーズに移動できない）
- 両手の協調が難しい
対称性緊張性頸反射（STNR）
特徴
- 首を上げると腕が伸び、脚が曲がり、首を下げると腕が曲がり、脚が伸びる。
残存すると
- 机に向かって座る姿勢が崩れやすい
- 書字姿勢が安定しない
- クロールや平泳ぎなど両手両脚の別々の動きが苦手
緊張性迷路反射（TLR）
特徴
- 頭を後ろに反らすと体が伸び、頭を前に倒すと体が丸まる。
残存すると
- 姿勢保持が困難
- 座っているだけで疲れる
- バランス感覚に問題が出やすい
手掌把握反射（Palmar Grasp Reflex）
特徴
- 手に触れると無意識にぎゅっと握る反射。
残存すると
- 筆記具の握りが強すぎたり弱すぎたりする
- 手先の器用さが育ちにくい
4. 原始反射が残っているサインとは？
もしお子さんにこんな様子が見られたら、原始反射の残存が疑われるかもしれません。
- 音や刺激に過敏、または鈍感
- じっと座っていられない
- 姿勢が崩れやすい
- 書字や読書が苦手
- ボール遊び、リズム遊びが苦手
- 力加減が難しい
- 不安感が強く、切り替えが苦手
5. 原始反射統合の支援方法
では、残ってしまった原始反射はどう支援していけばよいのでしょうか？
答えは、
「体を通じて統合を促す動き」を繰り返し行うことです！
【家庭でできる簡単な原始反射統合エクササイズ】
モロー反射統合エクササイズ
- 両手を胸の前で交差し、深呼吸
- 大きく腕を広げて戻す動きをリズムよく繰り返す
ATNR統合エクササイズ
- 四つ這いの姿勢で、頭を左右に動かしながら、反対側の手足を動かす練習
STNR統合エクササイズ
- 四つ這いで、頭を上げたときに腕を伸ばす→頭を下げたときに腕を曲げる運動を繰り返す
TLR統合エクササイズ
- 両手両足を上げて「お舟ポーズ」でキープ
- ゆらゆら揺れることで前庭感覚を刺激
手掌把握反射統合エクササイズ
- 小さいボールを手のひらで転がす遊び
- 手の力を抜いたり入れたりする意識を育てる
※どれも「無理なく、楽しく」が大前提です！
6. 実際の支援事例
【ケース1】落ち着きがなかった小2男子
課題
- 急な音や刺激でびっくりしやすく、教室で集中できない
アプローチ
- モロー反射統合エクササイズを毎日実施
- バランス感覚を育てる運動遊びも併用
結果
- 集中力が向上
- 先生から「落ち着いて学習に取り組めるようになった」との報告
【ケース2】姿勢が安定しなかった小3女子
課題
- 机に向かうとすぐに体が崩れてしまう
アプローチ
- STNR、TLRの統合エクササイズを組み合わせて支援
- ビジョントレーニングも同時に実施
結果
- 姿勢が安定し、書字スピードも向上！
7. どれみのびじょんの取り組み
私たち「どれみのびじょん」では、
理学療法士と看護師のチームによる専門的な知識をもとに、
- 原始反射統合支援
- 感覚統合支援
- ビジョントレーニング
- 心と身体のケア
を総合的に組み合わせたサポートを提供しています。
「お子さんの本来持っている力を引き出す」ことを何より大切にしています。
まとめ
原始反射は、赤ちゃんの時期に誰もが持っている自然な反応です。
しかし、成長に伴い統合されていくはずの反射が残ると、
学習面・運動面・心の安定にも影響を及ぼす可能性があります。
「ちょっと気になるな」と思ったら、
どうぞ早めに専門家に相談してみてください。
どれみのびじょんは、子どもたちの小さな「できた！」を大切に、未来を応援しています！
どれみのびじょんでは子供達の個性や状態に合わせて適切なプログラムを立案します。
どれみのびじょんではお子さんの状態に合わせて視覚機能の向上や感覚統合や原始反射統合や療育整体などを包括的にアプローチすることでより効果的な効果を得ることができます。
子供達が楽しく、意欲的にレッスンをすることが脳の活性化につながります。
それがお子様の大きな成長につながっていきます。どれみのびじょんは楽しみながらレッスンを行えることを大切にしています。
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